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Acheter son matériel de vélo sur le web  Voir?

Les cyber marchands ont fait des progrès, il est intéressant d'aller y faire ses achats et d'être gagnant malgré les droits de douanes et les frais de transport.
(23/02/2017 @ 00:00)
Le Paris Brest Paris du sourire à la douleur  Voir?

5h00 Vélodrome national de Montigny, nous sommes quelques centaines de cyclos à attendre le départ de Paris Brest Paris. Aujourd'hui je suis du bon côté de la barrière, celui des randonneurs, hier j'étais venu en touriste voir le départ des vagues de 80, 84 et 90 heures.
(31/01/2017 @ 00:00)
Paris-Brest-Paris comme les sorties du dimanche matin  Voir?

La précédente édition de PBP est à peine rangée dans les archives, que déjà la suivante se pointe à l'horizon. Quoi de neuf pour cette édition ? Il est encore tôt pour le dire coté organisation, mais coté participant, déjà les plans s’échafaudent pour des expériences vécues n'en tirer que la substantifique moelle : Faire un plan de préparation pour arriver avec le sourire à Paris.

... / ... Lire la suite

(02/10/2016 @ 01:00)
Faire du vélo autour de Montréal  Voir?

Divers niveaux de cyclisme peuvent être pratiqués sur Montréal, tout dépends de ce que l'on y cherche. Pistes cyclables, routes, pistes ?
(18/07/2016 @ 01:00)
Tourner les jambes c'est rouler à une certaine vitesse  Voir?

En vélo, plusieurs paramètres font que l'on roule à une vitesse donnée. Pour rouler plus vite, il y a deux choix, pédaler plus fort, ou pédaler plus vite. Voyons à partir de là comment pédaler avec efficacité et répondre à : quel braquet choisir ?
(13/06/2016 @ 01:00)
Corriger une tendinite du genou  Voir?

A vélo, la tendinite du genou n'est pas seulement due à l'effort, elle est due à l'effort dans de mauvaises conditions. La raison doit être cherchée et l'origine de cette inflamation doit être corrigée. Un peu de musculation du quadriceps devrait permettre de reprendre le vélo sans souffrances.
(08/05/2016 @ 01:00)
Télécharger un parcours GPX sur un GPS Garmin  Voir?

Deux méthodes permettent de télécharger sur son GPS un parcours. Voyons ces méthodes notamment lorsque Firefox n'autorise pas un tel chargement. Voyons également comment visualiser un tel parcours sur Goole Earth.
(16/04/2016 @ 01:00)
Cyclo-montagnardes 2016  Voir?

Les épreuves 2016 du Brevet cyclo-montagnard français de la FFCT, c'est du vélo de montagne en cyclotourisme dans les cinq massifs montagneux français. 5 massifs de randonnée en allure touriste sur deux jours ou en allure randonneur sur un jour.
(08/03/2016 @ 00:00)
Nouveautés du parcours de Paris Brest Paris  Voir?

Un nouveau lieu de départ pour l'édition 2015 de Paris Brest Paris, ainsi qu'un contrôle à Brest différents, telles sont les nouveautés de la 18 ème randonnée PBP.
(14/02/2016 @ 00:00)
Comment gérer son sommeil sur Paris Brest Paris  Voir?

Dés lors qu'il y a plus d'une journée de randonnée, il est intéressant de se poser pour dormir. Dormir peu, dormir beaucoup ? Bonne question ! Rajoutons dormir quand et nous aurons fait le tour du problème. Non pas tout à fait, ajoutons alors le décalage horaire ...
(10/02/2016 @ 00:00)

Dernière mise à jour : 27/03/2017 @ 17:59

 
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